Pierde peso de forma eficaz con apoyo de un equipo de profesionales.
Pierde peso a expensas de la grasa.
La dieta cetogénica o dieta keto es un tipo de dieta que permite, fundamentalmente, perder peso a expensas de la grasa. No obstante, cada vez surgen más tipos de dietas cetogénicas: la baja en grasas, la muy baja en grasas, la alta en grasas…
La única que ha demostrado su eficacia y seguridad en la pérdida de peso mediante estudios científicos es la dieta cetogénica muy baja en grasas combinada con actividad física y supervisión médica, como la que se sigue en los métodos de PronoKal.
¿Qué es la cetosis?
Nuestra dieta cetogénica tiene un aporte de proteínas adecuado, y es baja en hidratos de carbono y en grasas. Al reducir los hidratos de carbono, el organismo pasa a utilizar las reservas de grasa acumuladas como fuente de energía.
Este proceso se conoce con el nombre de cetosis y se trata de una situación metabólica que nuestro organismo lleva a cabo de forma natural, debido al bajo aporte de hidratos y grasa.
¿Quieres saber más sobre nuestros tratamientos de pérdida de peso, bajo seguimiento médico y con el apoyo de un equipo de dietistas y expertos en actividad física y coaching? Déjanos tus datos y te informaremos sin compromiso.
